Sinkende Disziplin = steigendes Gewicht
Samstag, 06. März 2010 von Kangaroo MusiQueSo eine Scheisse – wenn ich auf die Waage steige, graut es mir vorher, und erst recht danach. Ich habe einen Stand erreicht, den ich eigentlich nie wieder erreichen wollte. Wie man in so kurzer Zeit wieder so an Gewicht zulegen kann – echt krass.
Egal – wie dem auch sei. Es liegt schlicht daran, dass ich nimmer raus komm, kaum noch Sport treibe, mehr Esse als ich müsste und mehr vor dem Computer sitze als ich sollte
Das kann man ändern und mit dem reuduzieren der Nahrungsaufnahme kann man anfangen – das ist einfach – sofern man eine Woche mal durchgestanden hat, geht es ohne Probleme. Hamwa ja schonmal gemacht. Und deshalb wurde heute wieder jeglicher Süsskram, Puddings, Knabbereien und Co. aus der Bude verbannt. Marcus muss seine Sachen wieder extern zwischenlagern, damit ich erst gar nicht in Versuchung gerate. Und ich steig um auf mehr Obst und Gemüse – in kleineren Mengen. So geht’s doch nicht.

Das wird die neue Homepage von CMO
MeinFrühstück/Mittagessen heute bestand aus einer Banane und zwei kleinen Äpfeln Dazu gibt es jetzt bis Abends die orentliche Menge an stillem Wasser, ggf. den einen oder anderen Kaffee (meiner Einer sitzt nämlich im Büro und arbeitet an der neuen Homepage unserer Firma) und abends dann ne Handvoll Rosenkohl in einer Gemüsesuppe (Ich liebe Rosenkohl). Dannach nur noch Wasser und am besten kein Fernsehen sondern weiter im Büro an der Homepage werkeln – ich will nämlich diese verfluchte neue Homepage endlich online nehmen. Sollte eigentlich schon im Januar 2010 passieren, aber da wir mal wieder den Fehler gemacht haben, die Umsetzung extern zu geben, um unsere eigenen Jungs und michi zu entlasten, klappt natürlich nix so wie man es will – und schon gar nicht die Kommunikation mit dem “Typo3-Integrator” – So nen Hals hab ich da manchmal und inzwischen auch dicke Kosten an der Backe. Intern hätte es ein Viertel gekostet und auch nur ein Viertel der Zeit gebraucht. Man sieht also: Stress, keine Bewegung und nervenaufreibende Dinge führen zur Verfettung
DAMIT IST JETZT SCHLUSS! So
Mal schauen ob’s hilft…


