Fett nix gut: Fahrrad-Countdown: 5000 Kilometer in einem Jahr

Dienstag, 05. Oktober 2010 von Kangaroo MusiQue Veröffentlicht in Rund ums Fahrrad

Ich hab ja wieder böse zugenommen – und 2008 habe ich im November (am 04. ganz genau) meine 365 Tage Radeltabelle gestartet. Und zwei Jahre später tue ich es wieder. Diesmal am 05. Oktober 2010 und wieder mit 5000 Kilometern, die ich in einem Jahr zurücklegen will per Fahrrad. Und wieder auch mit einer “Zwischen-Tour” die selbst mindestens 1000 Kilometer haben soll. Geplant ist es mit dem Rad am Neckar entlang nach Mannheim und von dort am Rhein nach Arnhem bzw. an die Nordsee zu radeln – oder ich besuche nochmal die Ostsee. Mal gucken – da habe ich mich noch nicht festgelegt. Was ich aber weiss: die letzten 5000 Kilometer haben mich 40 Kilo leichter gemacht – und diese hier sollen mich 20 Kilo leichter machen – mindestens. Und so raffen wir wieder das Röckchen und radeln jeden Tag mindestens knapp 14 Kilometer um die Vorgabe zu erfüllen. Jede Tag – ohne Ausnahme – oder mit Vorarbeit. Wir werden sehen – der “Winter ist ein Scheissmonat” um Rad zu fahren. Ich tu es trotzdem. Auf geht’s..

Alles wiederholt sich… Alles wiederholt sich… Alles wiederholt sich… Alles wiederholt sich… Alles wiederholt sich…

Fahrrad-Countdown 5000 Kilometer in 365 Tagen

Minimal zu leistende Kilometer je Tag: 13.70 km

Tag Datum Tages-KM Zeit KM-Soll KM-Ist KM-Diff. Tages-Diff.
1 2010-10-05 20.07 km 00:55:40 h 4986.30 km 4979.93 km 6.37 km 0.47 Tage
2 2010-10-06 17.72 km 00:47:04 h 4972.60 km 4962.21 km 10.39 km 0.76 Tage
3 2010-10-07 14.57 km 00:35:07 h 4958.90 km 4947.64 km 11.26 km 0.82 Tage
4 2010-10-08 7.02 km 00:19:53 h 4945.21 km 4940.62 km 4.59 km 0.33 Tage
5 2010-10-09 15.06 km 00:40:04 h 4931.51 km 4925.56 km 5.95 km 0.43 Tage
6 2010-10-10 0 km 00:00:00 h 4917.81 km 4925.56 km -7.75 km -0.57 Tage
7 2010-10-11 25.53 km 01:10:43 h 4904.11 km 4900.03 km 4.08 km 0.30 Tage
8 2010-10-12 15.19 km 00:38:35 h 4890.41 km 4884.84 km 5.57 km 0.41 Tage
9 2010-10-13 15.16 km 00:42:14 h 4876.71 km 4869.68 km 7.03 km 0.51 Tage
10 2010-10-14 13.87 km 00:35:33 h 4863.01 km 4855.81 km 7.20 km 0.53 Tage
11 2010-10-15 0 km 00:00:00 h 4849.32 km 4855.81 km -6.49 km -0.47 Tage
12 2010-10-16 0 km 00:00:00 h 4835.62 km 4855.81 km -20.19 km -1.47 Tage
13 2010-10-17 14.27 km 00:37:41 h 4821.92 km 4841.54 km -19.62 km -1.43 Tage
14 2010-10-18 25.03 km 01:06:01 h 4808.22 km 4816.51 km -8.29 km -0.61 Tage
15 2010-10-19 8.6 km 00:21:26 h 4794.52 km 4807.91 km -13.39 km -0.98 Tage
16 2010-10-20 23.03 km 01:00:44 h 4780.82 km 4784.88 km -4.06 km -0.30 Tage
17 2010-10-21 14.46 km 00:38:25 h 4767.12 km 4770.42 km -3.30 km -0.24 Tage
18 2010-10-22 7.18 km 00:18:07 h 4753.42 km 4763.24 km -9.82 km -0.72 Tage
19 2010-10-23 0 km 00:00:00 h 4739.73 km 4763.24 km -23.51 km -1.72 Tage
20 2010-10-24 0 km 00:00:00 h 4726.03 km 4763.24 km -37.21 km -2.72 Tage
21 2010-10-25 45.02 km 02:02:48 h 4712.33 km 4718.22 km -5.89 km -0.43 Tage
22 2010-10-26 0 km 00:00:00 h 4698.63 km 4718.22 km -19.59 km -1.43 Tage
23 2010-10-27 30.04 km 01:32:08 h 4684.93 km 4688.18 km -3.25 km -0.24 Tage
24 2010-10-28 0 km 00:00:00 h 4671.23 km 4688.18 km -16.95 km -1.24 Tage
25 2010-10-29 0 km 00:00:00 h 4657.53 km 4688.18 km -30.65 km -2.24 Tage
26 2010-10-30 0 km 00:00:00 h 4643.84 km 4688.18 km -44.34 km -3.24 Tage
27 2010-10-31 0 km 00:00:00 h 4630.14 km 4688.18 km -58.04 km -4.24 Tage
28 2010-11-01 35.11 km 01:43:33 h 4616.44 km 4653.07 km -36.63 km -2.67 Tage
29 2010-11-02 30.69 km 01:23:03 h 4602.74 km 4622.38 km -19.64 km -1.43 Tage
30 2010-11-03 30.01 km 01:21:05 h 4589.04 km 4592.37 km -3.33 km -0.24 Tage
31 2010-11-04 16.23 km 00:42:37 h 4575.34 km 4576.14 km -0.80 km -0.06 Tage

Strengt ganz schön an, Mann!

Montag, 01. September 2008 von Kangaroo MusiQue Veröffentlicht in Rund ums Fahrrad

Auf Schier wurde aufgrund des Wetters nur am ersten Tag ne längere Strecke geradelt, sonst immer nur 500 Meter ins Dorf, einkaufen und zurück. Und nach dem Urlaub war ne Woche lang gar nix mit radeln. Keine Lust, ein bissi krank, wie es halt so ist. Aber heute war ich das erste mal wieder unterwegs und LECK MICH AM ARSCH: man merkt sofort, wenn man mal zwei Wochen nix / wenig gemacht hat. Mann, war das anstrengend. Und damit ich wieder in Form komm, geht’s heute abend gleich nochmal “on tour”, wenn das Wetter hält.

Wie das Wetter hier so ist, kann man übrigens auf meiner kleinen Wetterstation im Internet nachgucken. Und wie meine Radel-Werte so sind, sieht man in den Radel-Tabellen für das Jahr 2008.

Radel-Tabellen 2008

Donnerstag, 07. August 2008 von Kangaroo MusiQue Veröffentlicht in Allgemein

Inzwischen Radel ich ja sehr gerne und auch gerne oft, wenn auch nur kurze Strecken meist. Meist ist es die “Tour D’orf” (auch mal als Extended) die ich zurücklege, sprich mit dem Radel zur Post, zu den Banken und zurück zur Firma, und wenn Hunger auftritt auch mal noch kurz zum Real (Extended) um Bananen zu kaufen.

Meine Radelergebnisse speichere ich hier noch sehr umständlich in einer Tabelle ab. In den nächsten Wochen und Monaten will ich ein kleines PHP-Projektchen anfangen um wieder den Einstieg in PHP und MySQL zu finden und meine Radeltabellen selbst programmieren und um Statistikfunktionen erweitern. Mal schaun was daraus wird Klicken Sie hier, um den ganzen Artikel zu lesen »